吃油炸魚對身體健康嗎?

患者:男,26歲

病情描述:我經常喜歡用油來炸魚,香香脆脆的很好吃,想知道吃油炸魚對身體健康嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

油炸魚也可能會使魚的汞含量上升。魚類過度油炸,或者與高脂肪、高熱量的醬料搭配,很快就會變成一道不健康的膳食。是非常不宜吃魚肉的時機。

2018-08-26

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