患者：女，25歲
病情描述：晚餐想吃清淡些，自己動手煮粥的話，做什麼粥比較適合？
晚餐適合吃什麼粥？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師對於晚餐來說，粥是十分值得選擇的的。喝粥有助於消化吸收，還有助於延年益壽、美容。根據不同的季節，可以喝不同的粥。夏天可以喝綠豆粥，有排毒、解暑、養顏的作用。冬天可以喝紅豆粥，有養胃、養顏的作用。注意清淡適量即可。
2018-08-21
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患者：女，25歲
病情描述：晚餐想吃清淡些，自己動手煮粥的話，做什麼粥比較適合？
专家回答(1)
對於晚餐來說，粥是十分值得選擇的的。喝粥有助於消化吸收，還有助於延年益壽、美容。根據不同的季節，可以喝不同的粥。夏天可以喝綠豆粥，有排毒、解暑、養顏的作用。冬天可以喝紅豆粥，有養胃、養顏的作用。注意清淡適量即可。
2018-08-21
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