患者：女，41歲
病情描述：我炒菜一般都是用大豆油，不知道平時吃這種油好嗎？
平時吃大豆油好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師對於健康人來說，如果平時常吃豬牛羊肉，從中得到了大量動物脂肪，就儘量別再吃動物油了。可適當吃些富含不飽和脂肪酸的油，如大豆油，葵花籽油等，因為動物油缺乏多不飽和脂肪酸和維生素E。
2018-04-22
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，41歲
病情描述：我炒菜一般都是用大豆油，不知道平時吃這種油好嗎？
专家回答(1)
對於健康人來說，如果平時常吃豬牛羊肉，從中得到了大量動物脂肪，就儘量別再吃動物油了。可適當吃些富含不飽和脂肪酸的油，如大豆油，葵花籽油等，因為動物油缺乏多不飽和脂肪酸和維生素E。
2018-04-22
免責聲明：