患者：女，26歲
病情描述：之前我的情緒一直很低落不想說話，不知道運動治療抑鬱症嗎？
運動治療抑鬱症嗎？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師一般情況下經常運動可以促使腦組織內5-羥色胺(5-HT)、多巴胺(DA)和去甲腎上腺素(NA)等化學物質的水平明顯增高，而它們被公認是天然的抗抑鬱、抗焦慮藥物，多運動對心情有幫助。
2018-04-19
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患者：女，26歲
病情描述：之前我的情緒一直很低落不想說話，不知道運動治療抑鬱症嗎？
专家回答(1)
一般情況下經常運動可以促使腦組織內5-羥色胺(5-HT)、多巴胺(DA)和去甲腎上腺素(NA)等化學物質的水平明顯增高，而它們被公認是天然的抗抑鬱、抗焦慮藥物，多運動對心情有幫助。
2018-04-19
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