吃蘿蔔的葉有利於身體健康嗎?

患者:女,25歲

病情描述:今天我在餐館點了個蘿蔔葉子吃,真的很好吃,吃蘿蔔的葉有利於身體健康嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

我們不僅可以吃蘿蔔的根,還可以吃蘿蔔的葉子。蘿蔔葉子中含有豐富的維生素A和維生素C,尤其是維生素C的含量是蘿蔔根莖的四倍。我們都知道,維生素C能夠防止面板老化,減少色斑和黑色素的形成,幫助我們保持面板的白嫩。

2018-09-15

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