喝豆漿有什麼好處?

患者:女,32歲

病情描述:我平時很少喝豆漿,閨蜜建議我常喝,經常喝豆漿有什麼好處嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

豆漿含有植物雌激素,尤其適合女性喝。豆漿一年四季均可飲用,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。

2018-04-13

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