銀耳中含有什麼營養物質?

患者:女,24歲

病情描述:我聽別人說,銀耳對身體有很好的滋補作用,銀耳中含有什麼營養物質呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

銀耳營養豐富,銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。

2018-09-03

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