患者：女，22歲
病情描述：我媽說女人要多吃銀耳，銀耳有 營養，女人吃銀耳有什麼好處？
女人吃銀耳有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師銀耳性味甘、平具有滋陰潤肺、養胃生津之功效，含有豐富的膠質與17種氨基酸、維生素B、維生素C等營養，是一種含有豐富的氨基酸和多糖的膠原蛋白補品，又稱為「窮人的燕窩」。其所含的多種微量元素可增強表皮細胞活力，提高面板抗病能力。銀耳中的膠質可使面板增加彈性，減少皺紋。
2018-09-14
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