患者：女，20歲
病情描述：今天感覺有點便秘，不知道該吃什麼，我姐給我買了很多草莓，說草莓有幫助，這靠譜嗎？
草莓有助於大便通暢嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師草莓的主要營養成分是纖維素、蛋白質、鈣質及維生素C。草莓含豐富的膳食纖維素，足足有橙的兩倍，在幫助消化，通暢大便，降低膽固醇等方面功效極佳。
2018-09-15
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患者：女，20歲
病情描述：今天感覺有點便秘，不知道該吃什麼，我姐給我買了很多草莓，說草莓有幫助，這靠譜嗎？
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草莓的主要營養成分是纖維素、蛋白質、鈣質及維生素C。草莓含豐富的膳食纖維素，足足有橙的兩倍，在幫助消化，通暢大便，降低膽固醇等方面功效極佳。
2018-09-15
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