患者：女，32歲
病情描述：我的閨蜜經常說酸奶的營養價值是非常高的，酸奶適合哪些人呢？
酸奶適合哪些人呢
专家回答(1)
王燕
主任醫師酸奶具有比普通牛奶更高的營養價值，更容易消化吸收，特別適合消化不良者、老人、兒童食用。有一些成年人因為腸道內缺乏消化普通牛奶中乳糖的乳糖酶，導致無法耐受乳糖，喝奶後產生腹脹、不適、腹痛或腹瀉等症狀，此時應飲用酸奶，酸奶中不含乳糖（或含量極低）不會發生不耐受的問題。
2018-05-11
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