患者：女，46歲
病情描述：我根據自己臉上沒有什麼膠原蛋白了，吃什麼能補充膠原蛋白呢？
吃什麼能補充膠原蛋白呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師很多食物都能起到補充膠原蛋白的效果。因為肌膚有了膠原蛋白就更加有彈性，但是隨著年齡的增加，膠原蛋白會大量流失，所以在日常的飲食中，女性朋友可以有意識地補充一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄或雞皮。另外，喝一些小分子膠原蛋白口服液也是可以的。
2018-06-26
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患者：女，46歲
病情描述：我根據自己臉上沒有什麼膠原蛋白了，吃什麼能補充膠原蛋白呢？
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很多食物都能起到補充膠原蛋白的效果。因為肌膚有了膠原蛋白就更加有彈性，但是隨著年齡的增加，膠原蛋白會大量流失，所以在日常的飲食中，女性朋友可以有意識地補充一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄或雞皮。另外，喝一些小分子膠原蛋白口服液也是可以的。
2018-06-26
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