為什麼女性要多吃大豆類食物?

患者:女,25歲

病情描述:我很不喜歡喝豆漿,每天早上喝的都是果汁,我媽說女性要多吃大豆類食物,這是為什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

女性一定要多吃大豆類食物,因為大豆中含有異黃酮,這種物質可以在雌性激素不足時,進行補充。女孩子們如果想要青春常保就應該特別重視大豆類食物的補充。

2018-07-07

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