柚子孕婦可以吃嗎

患者:女,24歲

病情描述:我懷孕5個月了,最近很想吃柚子,柚子孕婦可以吃嗎?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

答案是肯定的,柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C,孕婦吃柚子可以起到養顏美容的作用,而且柚子可以有助於消化、通便,會有效的緩解孕期便秘,柚子中含豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用,但是一定要適量,吃多的話會影響肝臟解毒。

2019-06-09

李青
李青
主任醫師

孕婦當然可以吃柚子,孕婦在孕期需要補充多種維生素,而柚子中的維C含量大大超過其他水果,每100克柚肉中含維C為57毫克,是梨的10倍,而且孕婦吃柚子還可以促進食慾,治療消化不良等症狀,但是切記不能太貪,柚子一天只能吃四分之一。

2019-06-09

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