吃紅棗對身體有什麼好處?

患者:女,20歲

病情描述:買了五斤的紅棗,每天都會吃幾顆,吃紅棗對身體有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

中醫認為大棗性味甘,溫,養胃健脾,益血壯身。現代營養研究其含有的環磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!同時改善心肌營養,對於保養心臟十分有益。

2018-09-15

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