2018-04-17
患者:女,37歲
病情描述:我自小就養成了多疑的性格,怎樣才能改掉多疑的性格呢?
专家回答(1)
抗疑素:如果感到有多疑的情緒滋生,可以每天記錄自己一個優點,這樣有助於增強自信心,改善別人面對面溝通的能力,減少誤解。
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