飲用牛奶可以增強大腦活力嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我姐姐說喝牛奶可以增強大腦活力,飲用牛奶可以增強大腦活力嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

飲用牛奶可以增強大腦活力,因為牛奶富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力,大家可以經常喝牛奶。

2018-09-12

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