患者：女，35歲
病情描述：用枸杞，紅棗和菊花泡的茶能不能長期喝呢？她對身體有健康的好處嗎？
紅棗枸杞菊花茶有啥營養價值呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師紅棗枸杞菊花茶：材料：枸杞、紅棗、菊花放漏網中小心沖洗乾淨，用沸水沖泡即可。功效：喝杞菊紅棗茶使臉色紅潤，長期堅持喝紅茶，並且注意用紅棗配伍，下去不出半年，臉色就會漸漸紅潤起來。太極茶道建議這些人群，每天的常規喝水可以改成喝茶。還可以在紅茶中放入適量的杭白菊、枸杞，用開水衝開，可以當作日常保健用的茶水。若對此味道不太適應，也可加入少量的冰糖。
2018-06-23
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