患者：女，32歲
病情描述：今天老妹告訴我，減肥不要光吃蘋果，吃點鴨梨也可以減肥，真的嗎？
我們吃梨也可以減肥嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師其實生吃梨是可以達到迅速減肥的理想效果。梨中含有豐富的纖維素和多種維生素,生吃一個清脆而汁水豐富的梨,不僅可以增加人們的飽腹感;由於一個梨含有的熱量僅是50卡路里,還可以滿足減肥的目的哦。
2018-07-08
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患者：女，32歲
病情描述：今天老妹告訴我，減肥不要光吃蘋果，吃點鴨梨也可以減肥，真的嗎？
专家回答(1)
其實生吃梨是可以達到迅速減肥的理想效果。梨中含有豐富的纖維素和多種維生素,生吃一個清脆而汁水豐富的梨,不僅可以增加人們的飽腹感;由於一個梨含有的熱量僅是50卡路里,還可以滿足減肥的目的哦。
2018-07-08
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