玉米含有哪些營養成分?

患者:男,35歲

病情描述:很喜歡玉米的味道也喜歡吃玉米,玉米含有哪些營養成分呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

玉米含豐厚的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等,還富含纖維質。常食玉米油,可下降血膽固醇並軟化血管。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等,有輔佐醫治效果。

2018-08-30

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答