吃鹽越多患高血壓機率越高?

患者:男,32歲

病情描述:我吃的比較鹹哥哥說吃鹽越多患高血壓機率越高,吃鹽越多患高血壓機率越高嗎?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

是的,這是因為食鹽含大量鈉離子,人群普查和動物試驗都證明,吃鹽越多,高血壓病患病率越高,每天吃10g鹽,發病率為10%,而20g/d則為20%,限制食鹽後血壓降低。低鈉飲食時,全天鈉應保持500mg,維持機體代謝,防止低鈉血癥,供給食鹽以2~5g/d為宜。

2018-09-13

張曉丹
張曉丹
副主任醫師

吃鹽越多不一定患高血壓機率越高。高血壓多數是由於情緒波動大所引起,也有可能是家族遺傳的原因,如果精神壓力過大也會導致血壓升高,從而就會引起頭暈眼花和頭痛,甚至還會伴隨著肢體麻木以及食慾下降,體重就會出現明顯減輕,需要透過口服降壓藥來進行治療。

2018-09-13

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