患者：男，36歲
病情描述：孩子正是長身體的時候，每天喝點奶類有哪些好處？
奶類的好處有哪些？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師奶類——營養成分齊全、組成比例適宜、容易消化吸收、營養價值高的食品，主要可以提供優質蛋白質、維生素A和維生素B2，牛奶富含鈣、磷、鉀等礦物質，而且容易被人體吸收，是膳食鈣質的極好來源。
2018-05-03
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患者：男，36歲
病情描述：孩子正是長身體的時候，每天喝點奶類有哪些好處？
专家回答(1)
奶類——營養成分齊全、組成比例適宜、容易消化吸收、營養價值高的食品，主要可以提供優質蛋白質、維生素A和維生素B2，牛奶富含鈣、磷、鉀等礦物質，而且容易被人體吸收，是膳食鈣質的極好來源。
2018-05-03
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