患者：女，44歲
病情描述：習慣性每天早餐都是去路邊攤隨便買點吃，朋友說這樣吃不健康，那早餐吃什麼食物是最健康的呢？
早餐吃什麼食物最健康呢？
专家回答(2)
王燕
主任醫師早餐的質量一定要高，早餐像皇帝，午餐如大臣，晚餐比乞丐。早餐是一天中的第一頓飯，本應該豐富足量，卻被很多人忽略了。路邊攤上隨便買一點，匆匆扒拉兩口剩飯，更有甚者乾脆省掉了早飯。長此以往，身體的各器官可能會提前“罷工”。
2018-06-18
胡小翠
主任醫師早餐的質量一定要高，早餐像皇帝，午餐如大臣，晚餐比乞丐。早餐是一天中的第一頓飯，本應該豐富足量，卻被很多人忽略了。路邊攤上隨便買一點，匆匆扒拉兩口剩飯，更有甚者乾脆省掉了早飯。長此以往，身體的各器官可能會提前“罷工”。
2018-06-18
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