枸杞子如何清洗比較好?

患者:男,36歲

病情描述:喜歡用枸杞子泡水喝,那怎麼洗枸杞子才不會讓營養成分流失?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

在使用枸杞子的時候,清洗時間過久會導致營養成分的流失。所以說,正確的清洗方式應該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下,然後瀝乾水分使用。

2018-07-06

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答