患者：女，31歲
病情描述：我面板不怎麼好，不想用太多的化妝品，畢竟是化學成分，吃什麼食物可以養顏呢？
女性應該如何食療養顏呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師現在越來越多的女性朋友現在依靠名貴的化妝品和護膚品來進行養顏的目的，可是殊不知這樣做也會導致很多問題的出現，因為化妝品比較是一些化學物質，免不了對我們的面板會有傷害，而真正養顏的辦法離不開女性健康的，只要你耐心的去做，食療也可以幫你養出一個完美的肌膚，好的氣色。可以吃冰糖燕窩、薏米扁豆粥、紅薯薑湯、熱梅茶、薄荷茶、水果龜苓膏。
2018-09-28
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