患者:男,46歲
病情描述:老公說萵筍營養豐富,對身體好,所以他天天吃萵筍都吃不膩,請問萵筍有哪些營養跟功效?
患者:男,46歲
病情描述:老公說萵筍營養豐富,對身體好,所以他天天吃萵筍都吃不膩,請問萵筍有哪些營養跟功效?
专家回答(1)
萵筍肉質細嫩口感好,吃法也多。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素,可參與牙釉質和牙本質的形成,參與骨骼的生長。
2018-09-04
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