果蔬汁有哪些功效

患者:女,23歲

病情描述:我買了一個榨汁機,準備每天做新鮮的果蔬汁喝,常喝會有哪些功效?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

果蔬汁會有減肥去脂和美容養顏的功效。蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養豐富的果蔬汁。

2018-09-09

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