2018-09-11
患者:女,39歲
病情描述:我早餐經常喝小米粥。請問小米有提高食慾,消化的功能嗎?
专家回答(1)
,小米富含蛋白質、脂肪、糖和鈣、磷、鐵等營養成分,由於非常易被人體消化吸收,故被營養專家稱為“保健米”。小米有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、止煩渴的功效,是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產後虛損、食慾不振的營養康復良品。小米粥則是對付精血受損、食慾不振的營養康復良品。
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