每天吃多少鹽好呢?

患者:女,39歲

病情描述:都說吃太多鹽不好,那麼每天吃多少鹽合適呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

少食鹽!每天保證鹽的攝入量低於6克,不吃發黴的穀類或豆類;合理飲食,不推薦使用維生素等膳食補充劑預防癌症。

2018-04-16

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