腰痛睡硬板床有什麼好處?

患者:女,40歲

病情描述:我工作時間長就會導致腰痛,老婆叫我睡硬板床,這對腰痛有什麼好處?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

腰痛患者睡硬板床當然是有好處的,因為臥位時椎間盤內壓最低,而且肌肉鬆弛,有利於突出物的復位及椎間盤的修復,通常疼痛也能緩解。離床時可用腰圍保護。臥床一般使用硬板床,取自由體位,需3周左右。

2018-06-12

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