患者：女，31歲
病情描述：我家溫室種了好多蘑菇，很新鮮也特別好吃，我每天都會炒著吃，吃蘑菇都有什麼功效？
吃蘑菇都有什麼功效？
专家回答(3)
王燕
主任醫師蘑菇是一種營養價值很高的食物。常吃蘑菇可以提高機體免疫力：蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力；蘑菇有鎮痛、鎮靜、止咳化痰的作用，蘑菇可以通便排毒：蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
2019-01-01
謝琪
主任醫師蘑菇性平味甘，具有補脾益氣、潤燥化痰、健胃平肝等作用。從蘑菇中提取的多糖類物質，對白細胞減少症、傳染性肝炎有療效;蘑菇的培養液可降低血糖，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌及大腸桿菌有抑制作用。
2019-01-01
楊松
主任醫師蘑菇是一種營養價值很高的食物。常吃蘑菇可以提高機體免疫力：蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力；蘑菇有鎮痛、鎮靜、止咳化痰的作用，蘑菇可以通便排毒：蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
2019-01-01
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