患者：男，39歲
病情描述：因為我最近幾年患了高血壓，朋友囑咐我平時一定要保持心理平衡，這樣真的可以起到降壓作用嗎？
保持心理平衡能起到降壓作用嗎
专家回答(2)
倪新海
主任醫師保持心理平衡能起到一定的降壓作用，血壓一旦確診，是需要終生服用藥物的。如果長期，血壓高，容易導致心腦血管疾病的發生。需要及時用藥控制的。建議去正規醫院心內科就診，檢查後在醫生指導下服用降壓藥物，必要時需要兩種以上降壓藥物聯合應用。情緒激動也容易導致血壓上升的，需要注意生活規律，不要熬夜，並保持心情愉快，適當運動，低鹽低脂飲食。
2019-01-20
張彥紅
主任醫師心理平衡的關鍵在於有正確的人生觀，培養良好的適應和自控能力，對工作與生活保持良好的心態，採取健康生活方式可提高抗高血壓藥物的療效，高血壓患者應終生採取健康的生活方式。
2019-01-20
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