2018-09-08
患者:女,24歲
病情描述:聽說黑巧克力能減肥,所以特意逛超市的時候買了好多黑巧克力,這種巧克力可以多吃嗎?
专家回答(1)
黑巧克力雖然有瘦身的功效,但不能多吃,對於兩餐距離在5—6小時的人來說,第一餐後3小時左右吃上兩塊黑巧克力(2釐米×4釐米大小),能疾速緩解飢餓感。
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