用大米煮粥加鹼好不好?

患者:男,23歲

病情描述:聽朋友說用大米煮粥能加鹼一塊熬製,用大米煮粥加鹼好不好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

用大米煮粥時,無論是煮白粥,還是豆粥、菜粥,都不應該加鹼。因為加鹼煮出來的粥維生素B的損失率高達96%,礦物質也不輕易被吸收。煮粽子、制豆沙餡等也不該加鹼。

2018-09-12

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