患者：男，34歲
病情描述：很希望家裡的人身體都很健康，聽說吃水果可以達到這個目的，每天吃多少水果對身體好？
每天吃多少水果對身體好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師水果中含有豐富的果膠和膳食纖維，適當的攝入不僅可以補充營養，並且還可以幫助腸胃蠕動，每天最好是吃半斤左右的水果，但是加工過的水果最好是要限量。
2018-04-15
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患者：男，34歲
病情描述：很希望家裡的人身體都很健康，聽說吃水果可以達到這個目的，每天吃多少水果對身體好？
专家回答(1)
水果中含有豐富的果膠和膳食纖維，適當的攝入不僅可以補充營養，並且還可以幫助腸胃蠕動，每天最好是吃半斤左右的水果，但是加工過的水果最好是要限量。
2018-04-15
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