患者：女，28歲
病情描述：在節後久久不能進入正常的學習和工作狀態，那麼該怎麼恢復長假綜合症呢，可以從飲食方面恢復嗎？
飲食可以恢復長假綜合症嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師為了節後儘快使自己全身心地投入工作，保腸養胃，從飲食上適當進行彌補顯得尤為重要。因此，節假日過後，我們有必要來一個飲食結構調整，而飲食最重要的是糾偏對腸胃進行“減負”。
2018-04-19
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患者：女，28歲
病情描述：在節後久久不能進入正常的學習和工作狀態，那麼該怎麼恢復長假綜合症呢，可以從飲食方面恢復嗎？
专家回答(1)
為了節後儘快使自己全身心地投入工作，保腸養胃，從飲食上適當進行彌補顯得尤為重要。因此，節假日過後，我們有必要來一個飲食結構調整，而飲食最重要的是糾偏對腸胃進行“減負”。
2018-04-19
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