患者：女，35歲
病情描述：冬季是易患流感的季節，做好預防最重要，不知冬季如何預防流感？
冬季怎麼預防流感發生呢
专家回答(1)
王海燕
副主任醫師冬季預防流感的最佳方法是保持健康生活習慣，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動，多按摩，每天能積極活動3個小時的人，比活動量少的人患流感的機率低35％。專家建議，最好每週鍛鍊3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
2018-10-22
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患者：女，35歲
病情描述：冬季是易患流感的季節，做好預防最重要，不知冬季如何預防流感？
专家回答(1)
冬季預防流感的最佳方法是保持健康生活習慣，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動，多按摩，每天能積極活動3個小時的人，比活動量少的人患流感的機率低35％。專家建議，最好每週鍛鍊3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
2018-10-22
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