患者：女，32歲
病情描述：我做了一份鮭魚根菜粥，是按照網上的方式做成的，我想知道這種粥喝了好不好？
鮭魚根菜粥喝了好嗎
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師鮭魚根菜粥營養是很豐富的，也能補鈣，鮭魚肉的紅色色素成分蝦青素具有很強的抗氧化作用，加上牛蒡、蓮藕等根菜類食物，豐富的膳食纖維重整腸胃，加點新鮮的芹菜又能幫你解毒排毒。
2018-08-27
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患者：女，32歲
病情描述：我做了一份鮭魚根菜粥，是按照網上的方式做成的，我想知道這種粥喝了好不好？
专家回答(1)
鮭魚根菜粥營養是很豐富的，也能補鈣，鮭魚肉的紅色色素成分蝦青素具有很強的抗氧化作用，加上牛蒡、蓮藕等根菜類食物，豐富的膳食纖維重整腸胃，加點新鮮的芹菜又能幫你解毒排毒。
2018-08-27
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