吃柑橘對人體有啥好處?

患者:女,33歲

病情描述:我特別喜歡吃柑橘,所以經常看到就會買來一些吃,吃柑橘對人體有啥好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

柑橘的營養價值是很豐富的,其中的內胡蘿蔔素含量遠遠的高於其他的水果,這種物質在進入身體中之後,會轉化成維生素a,適當的吃一些柑橘不僅可以幫助抗癌抗過敏,並且還有保護眼睛的效果。

2018-04-17

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