患者：女，1歲
病情描述：我的孩子平時總是呼呼大睡，吃完就睡了，嬰兒每天睡多長時間合適？
嬰兒每天睡多長時間合適
专家回答(2)
王雪梅
主任醫師嬰兒是早期成長最快的時期，也是兒童大腦和行為發育非常快速的時期，因此確保充足的睡眠非常重要，在此過程中，一般建議兒童每天睡10-12小時，白天小睡1-2次，但時間不應太長，可以在晚上連續睡8-10個小時，但是這個睡眠時間因人而異。綜上所述，即使睡眠量不符合父母的要求，孩子也沒有器質性疾病，在正常生長髮育和很好的玩耍、精神狀態和飲食的情況下也不需要太擔心。
2019-10-06
顧倩
副主任醫師幼兒的大腦發育並不完美，對於這個年齡的嬰兒來說，充足的睡眠尤為重要，在新生兒階段，嬰兒的睡眠時間應該基本達到20-22小時左右，也就是說，一天的大部分時間都花在睡眠上，隨著嬰兒年齡的增加，睡眠時間也會相應減少，但嬰兒最好每天保證12小時的睡眠，每個嬰兒的情況不同，具體的睡眠時間也會不同。
2019-10-06
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