2018-09-05
患者:男,36歲
病情描述:如何透過飲食或者其他方式緩解貧血癥狀的惡性發展?
专家回答(1)
這裡介紹種很補血的乾果,補血又可口。桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。
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