患者：男，26歲
病情描述：爺爺提了一袋魚鱗回家做魚鱗凍吃，說對身體有好處，魚鱗有哪些元素對身體有幫助？
魚鱗有哪些元素對身體有幫助？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師魚鱗其實是個特殊的保健食品，可以預防心血管、骨質疏鬆症等疾病。此外，魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高,能預防老年人骨質疏鬆與骨折。老年人可以適當吃些。
2018-08-27
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