吃什麼可以預防感冒?

患者:女,22歲

病情描述:我的身體不是很好,在換季的時候經常會感冒,吃什麼可以預防感冒呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

紫蘇是特別好的預防嚴寒感冒的食物。紫蘇葉性溫味辛,具有解表、散寒、理氣、和營的功效。適用於感冒風寒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等病症。

2018-09-06

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