患者：女，34歲
病情描述：一到秋天，氣候乾燥令人難受，嘴乾的都裂了，秋季乾燥吃什麼好呢？
秋季乾燥吃什麼好呢？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師秋高氣爽往往適合天乾物燥聯絡在一起的，所以秋季飲食宜多酸少辛，多吃一些多汁、甘味、酸味以及寒涼的食物，如山楂、檸檬、柚子、楊桃、芒果、葡萄、蘋果等，能起到收斂、生津、止咳的效果。此外，還可以吃些蜂蜜、芝麻、杏仁、銀耳、菠菜、豆漿等，有補脾胃、養肺防燥、潤腸通便的作用。
2018-09-16
謝琪
主任醫師可以吃新鮮水果，比如香蕉和梨子。香蕉當中含有營養成分是比較高的，能夠促進腸道蠕動，將腸道內的毒素更快的排出體外，起到潤腸通便的效果，梨子屬於寒涼食物，適量吃了以後具有解毒止渴和潤肺生津功效，能夠治療患者出現的咳嗽和咳痰症狀。
2018-09-16
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