患者:女,34歲
病情描述:一到秋天,氣候乾燥令人難受,嘴乾的都裂了,秋季乾燥吃什麼好呢?
患者:女,34歲
病情描述:一到秋天,氣候乾燥令人難受,嘴乾的都裂了,秋季乾燥吃什麼好呢?
专家回答(2)
秋高氣爽往往適合天乾物燥聯絡在一起的,所以秋季飲食宜多酸少辛,多吃一些多汁、甘味、酸味以及寒涼的食物,如山楂、檸檬、柚子、楊桃、芒果、葡萄、蘋果等,能起到收斂、生津、止咳的效果。此外,還可以吃些蜂蜜、芝麻、杏仁、銀耳、菠菜、豆漿等,有補脾胃、養肺防燥、潤腸通便的作用。
2018-09-16
可以吃新鮮水果,比如香蕉和梨子。香蕉當中含有營養成分是比較高的,能夠促進腸道蠕動,將腸道內的毒素更快的排出體外,起到潤腸通便的效果,梨子屬於寒涼食物,適量吃了以後具有解毒止渴和潤肺生津功效,能夠治療患者出現的咳嗽和咳痰症狀。
2018-09-16
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