如何使頸椎病不復發?

患者:女,36歲

病情描述:我剛做頸椎矯形手術一個多月了,如何使頸椎病不復發?

专家回答(1)

黨保平
黨保平
副主任醫師

患者多做頸椎保健操,多做放鬆動作,不要經常旋轉頭部,不要側頭夾持電話來聽。使用個性化的、量身定做的頸椎保健枕。避免各種輕微的扭錯傷。

2018-06-02

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