患者：女，29歲
病情描述：現在很流行，按摩減肥，僅僅依靠按摩，真的可以達到減肥的效果嗎？比如，瘦肚子真的可以實現嗎？
按摩減肥有用嗎
专家回答(2)
王子函
副主任醫師這種方法，確實可以實現一定程度的區域性減肥。有很多美容院，給藝人或者是想要的苗條減肥的人，都透過按摩的方式實現了。抓捏式按摩則是使用第一、二兩節手指對減肥部位進行抓捏、按摩，就象拉著面板一樣，手指在體表移動，適用，而增加按摩減肥效果。此外，還可以透過穴道按摩、區域性按摩等方法來促進減肥。
2019-05-10
李海東
副主任醫師如果想要達到區域性的減肥效果，那麼是可以透過按摩來實現的。如果你想瘦小腹，可以進行推腹按摩。推腹可刺激多條經脈，還可按摩內臟，讓水液代謝保持正常，避免脂肪堆積。推腹時可以從腹部的正中往兩邊，由上到下一直到小腹的骨盆，再從左到右橫推。手掌疊在腹部，用力按下，每天可以推2次，每次十次。
2019-05-10
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。