喝牛奶對身體有害嗎?

患者:女,56歲

病情描述:我媽媽每天都喝牛奶,說是對身體好,想問一下喝牛奶對身體有害嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

喝牛奶對身體無害,不少成年人喝奶後腹脹不適的現象,專業的說法是乳糖不耐受,不能作為反對喝奶,或認為奶類對成年人有害的理由,因此,我們只能認為奶類對人有益,適合天天喝,每個人(包括幼年的以及成年的哺乳動物)都能喝。牛奶類作為多樣化飲食的組成部分,對成年人健康有益。

2018-06-07

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