患者：女，35歲
病情描述：很多年輕人和我一樣，晚上睡不著，白天不想起，那麼我該吃那些食物來消除黑眼圈呢？
哪些食物可以消除黑眼圈？
专家回答(3)
胡小翠
主任醫師黑眼圈不僅影響美容，也是人體不健康的標誌，其實有很多的食物是可以消除黑眼圈的，它們是：黑木耳、芝麻、綠茶、胡蘿蔔還有海帶，這些食物可以很好的消除各種原因導致的黑眼圈。
2018-07-09
欒樹林
副主任醫師消除黑眼圈可以適量吃芝麻或者雞蛋，也可以吃海帶、蘋果或者胡蘿蔔，其中會含有維生素a和胡蘿蔔素成分，攝入以後能夠促進眼部的新陳代謝，從而減輕眼睛腫脹和色素沉著症狀。在治療期間要適當增加睡眠時間，避免眼睛長時間的看電子產品。
2018-07-09
胡新苗
副主任醫師雞蛋、胡蘿蔔、蘋果或者是芝麻等食物可以消除黑眼圈，胡蘿蔔裡面含有很多的維生素a等成分能夠維持，芝麻可以烏髮，含有很多的維生素e等成分，同時還能夠滋養眼睛，能達到去除黑眼圈的目的。黑眼圈一般是由於長時間熬夜引起的，在生活中要注意調整。
2018-07-09
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。