患者：男，29歲
病情描述：最近身體不舒服，去了醫院醫生建議多補充維生素C,那麼吃番石榴可以達到效果嗎？
番石榴能夠補充維生素C嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師多吃番石榴是可以達到補充維生素C的效果的，番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C含量特高，每百克鮮果維生素C含量高達330多毫克，還有豐富的維生素A、維生素B、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。
2018-10-31
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患者：男，29歲
病情描述：最近身體不舒服，去了醫院醫生建議多補充維生素C,那麼吃番石榴可以達到效果嗎？
专家回答(1)
多吃番石榴是可以達到補充維生素C的效果的，番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C含量特高，每百克鮮果維生素C含量高達330多毫克，還有豐富的維生素A、維生素B、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。
2018-10-31
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