患者：女，24歲
病情描述：我平時就喜歡吃豆腐，現在懷孕了，想知道一下吃豆腐對胎兒好嗎？
孕婦吃豆腐對胎兒好嗎
专家回答(2)
楊堯華
主任醫師孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。孕婦吃豆腐對胎兒的發育有很大的好處，豆腐的蛋白質含量有很多，對身體是十分有利的。建議不要空腹食用豆腐。最好豆腐和肉類產品一起使用。可以做到動植物蛋白的優質搭配，從而吸收更多的氨基酸。
2019-05-11
李青
主任醫師妊娠期間適量食用豆腐花對胎兒是有益的。豆腐花味甘、鹹，性寒，無毒。具有益氣寬中、調和脾胃、清熱的作用。豆腐花中含有豐富的葉酸、維生素、蛋白質、卵磷脂和鈣、鎂、磷等微量元素。豆腐花營養豐富，適量食用可增加孕婦蛋白質攝入，提高自身免疫力，促進胎兒生長髮育，其中含有的葉酸可以有效預防胎兒先天性視神經管缺陷發生。
2019-05-11
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