患者：女，34歲
病情描述：我感覺我總有一天會被氣出心血管方面的毛病，吃點開心果能不能預防下？
開心果吃了能不能預防心血管病？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師那您要多吃，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。選擇無調味開心果，並且一天不要超過一把，要注意量的問題。
2018-08-31
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患者：女，34歲
病情描述：我感覺我總有一天會被氣出心血管方面的毛病，吃點開心果能不能預防下？
专家回答(1)
那您要多吃，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。選擇無調味開心果，並且一天不要超過一把，要注意量的問題。
2018-08-31
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